A travers 174 pages, l'auteur aborde le karaté sous un angle sportif, en apportant des clés et des secteurs de réussite, en particulier pour la pratique du kumite (combat). Préfacé par Alexandra RECCHIA, Quintuple championne du Monde de karaté.
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Gants pour s'entrainer au MMA, Pancrace, kempo et karaté Mix
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Coquille gold cup avec support coquille elion
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Ceinture Marron Brodée Gojuryu Karaté Do, de marque MATSURU.
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